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Termine, News & Infos ...

 

19.02. Seminar: Ernährung Grundlagen (Teil 1) / 19:00 Uhr

20.02. Corinna > Samira

21.02. Evelyn > Alex (ZUMBA)

25.02. Kathi > Der Atemkurs fällt aus.
          Elsa > Karoline

03.03. Fitness-Brunch / Ab 11:00 Uhr / 15,90 € p.P.

05.03. Seminar: Ernährung und Abnehmen (Teil2) / 19:00 Uhr
          Dany >

06.03. Dany > Elsa

10.03. Isabelle > Ashanti (Rückengym statt Pilates)

12.03. Dany >

13.03. Heidi > Fenja
          Dany >   

14.03. Jörg > Samira

15.03. Jörg > Samira (vorm. und abends)

17.03. Isabelle > Ashanti (Rückengym statt Pilates)
          Jörg > Samira

18.03. Jörg > Samira

19.03. Dany >

20.03. Dany >

23.03. Nightclub: Tina Heeschen / Live Musik / 3-Gänge Menü
          ab 18:30 Uhr / 25,- € p.Person
          

 

News & Infos...

ABNEHM-TEAM-CHALLENGE
Start: 10.2.2019

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Mach mit bei unserer Abnehm-Team- Challenge. Motiviere dich mit deinen Teamkollegen und tretet gemeinsam gegen andere Teams an! Hast du Lust auf eine tolle Team Challenge? Dann melde dich bei unseren Trainern und trage dich in die Teilnehmerliste ein.

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ERNÄHRUNGSSEMINAR
19.2. & 5.3. 19:00 UHR

ernhrung2019

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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FITNESS-BRUNCH
AM 3.3.
UM 11:00 UHR

Am Sonntag, den 3. März bieten wir für unsere Fitnessmitglieder einen auf Gesundheit ausgerichteten Fitnessbrunch an. Leichte Salate und frische Säfte etc bestimmen den Inhalt. Pro Person € 15,90.

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NIGHTCLUB:
TINA HEESCHEN LIVE
AM 23.3. AN 18:30 UHR

tinaheeschen

 

Vielleicht erinnern Sie sich. Christina Heeschen hat schon einmal vor 2 Jahren einen ganz tollen und lebhaften Abend mit uns gefeiert. Am Samstag, den 23. März, wollen wir nochmals einen netten Abend mit ihr verbringen. Wir servieren ein Glas Sekt zur Begrüßung, gefolgt von einem 3-Gänge Menü. Sie können wählen zwischen Fleisch oder Fisch. Wir hoffen auf reges Interesse. Essen und Live Auftritt Euro 25,- p. Person.

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ARZTSPRECHSTUNDE

Liebe Clubmitglieder, einmal im Monat steht Euch der Facharzt für Orthopädie Dr. med. Bernd Augustin, im Rahmen einer kostenlosen Arztsprechstunde zur Verfügung. Dr. Augustin berät Euch bei akuten Schmerzen und gibt wichtige Tipps und Informationen zu chronischen Problemen. Die Sprechstunde findet bei uns im RACKET INN jeweils am 2. Dienstag im Monat ab 18:00 Uhr statt. Der nächste Termin ist am 12.3.2019. Termine und nähere Infos bekommt Ihr bei den Fitnesstrainern.

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Trainerausbildungen
2019 im Racket Inn.

Auch 2019 ist das „Racket Inn“ wieder offizielles Partnerstudio der Akademie für Sport und Gesundheit. Insgesamt werden zwischen Januar und Dezember 19 Ausbildungen in unseren Räumen stattfinden. Es können folgende Lizenzen erworben werden: Fitnesstrainer B, Personal Trainer, Nordic Walking Trainer, Pilates Trainer und Yoga Trainer. Informationen finden Sie bei Interesse auf der Homepage der ASG unter https://www.akademie-sport-gesundheit.de

akademie

 


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